Bol u zglobovima 9 slova, Navigacijski izbornik


Post navigacija

Većina problema koji nastaju u zglobu gležnja posljedica su anatomskih promjena ili ozljeda struktura zgloba koje nisu liječene na bol u zglobovima 9 slova način te nakon mnogo godina počinju stvarati problem.

U nekim slučajevima može biti riječ o sistemskom poremećaju. Dijabetičarima se preporučuje pregled stopala barem dva puta godišnje, uz dodatnu procjenu živčanog i žilnog integriteta. Bolovi u gležnjevima na nogama se mogu pojaviti kod bilo koga, neovisno o životnoj dobi.

Zglobovi stopala sa svojim spojem za kosti potkoljenice djeluju kao jedna funkcionalna cjelina zglobčime omogućuju vrlo složenu mehaniku gibanja stopala.

Bol u zglobu

Gležanj je donji, prošireni dio potkoljenice. Oblikuju ga dva koštana izbočenja. Sastoji se od mreže kostiju, ligamenata, tetiva i mišića. Izuzetno je važan zglob, a riječ je o zglobu koji nosi težinu cijelog tijela, odnosno prenosi ju na zglobove i svodove stopala.

Klasifikacija

Ako osjećate blagu bol u unutarnjem ili vanjskom dijelu gležnja, nema razloga za brigu. Kućna njega može biti sasvim dovoljna, ali treba znati da za otklanjanje boli treba više vremena za zglob gležnja, nego kod nekih drugih zglobova u tijelu. Bolovi u zglobovima nogu nisu neobična pojava, pogotovo ako se osoba bavi poslom koji zahtijeva dugotrajno stajanje ili hodanje.

Nakon radnog vremena je neovisno o kilaži osobe moguće uočiti otečene zglobove uz popratnu bol.

Voronjež - 2014

Ako je bol u gležnju snažna i ne prestaje nakon 5 dana te vam se čini kako se simptomi pogoršavaju — javite se liječniku bez odgađanja. Bol u gležnju — uzroci Ozljeda bilo koje kosti, ligamenata ili tetive u gležnju može uzrokovati bol. Najčešći uzrok boli je uganuće gležnja koje se javlja prilikom izvrtanja gležnja preko stopala, npr. Ujedno je to i najčešća ozljeda u sportaša.

bol u zglobovima 9 slova

Uganuće je ozljeda ligamenata koji podupiru gležanj. Ozljeda se obično događa kada se gležanj iskrene i stopalo se okrene prema unutra inverzija stopala. Zglob je u kratkom vremenu natečen, a oteklina može prijeći i u stopalo.

Povezani članci:

Bol se pojačava i pri samom pokušaju pokreta zgloba te je prisutno značajno ograničenje pokretljivosti zgloba zbog velike otekline zgloba i hematoma podljev krvi.

Uganuće može biti blago, uzrokujući samo umjerenu bol, ali i takvo da dovodi do nemogućnosti hoda i izrazite bolnosti.

bol u zglobovima 9 slova

Istegnuće jest najblaži stupanj ozljede, zatim slijedi puknuće ligamenata te potpuno puknuće svih ligamenata koji podupiru zglob gležnja talofibularni i kalkaneofibularni.

Ostali uzroci boli u gležnju su: tendinitis — upala tetive koja nastaje kao posljedica duljeg prekomjernog fizičkog opterećenja ili iritacije, uzrokuje bol i osjetljivost, češće se javlja u zglobovima ramena, lakta i koljena, no moguće je zahvatiti tetive bilo kojeg zgloba u tijelu.

Bolovi u gležnju većinom su posljedica nespretnog doskoka, međutim mogu se pojaviti i prilikom nespretnog koraka ili ustajanja nakon dugotrajnog sjedenja.

Operativni zahvati na meniscima - Sv. Katarina, Zagreb

U svakodnevnom životu najčešće dolazi do te situacije prilikom silaska s veće visine, primjerice kada se promaši stuba prilikom silaska.

Nerijetko se događa da osobe nakon dugotrajnog sjedenja osjete probadajuću bol u skočnom zglobu.

  • Bol u donjem dijelu leđa – Wikipedija
  • (DOC) Reumatoidni artritis | Medicinska Škola - villeneuve-en-scene.com
  • Cilj rada

Foto: Photospin Upala tetive gležnja upala tetive u stopalu se naziva tendinitis. Do tendinitisa dolazi prilikom prevelikog napora tijekom neke aktivnosti. Većinom je riječ o problemu s kojim se suočavaju profesionalni sportaši i rekreativci.

Podijelite članak

Bolovi u gležnju kod trčanja većinom su uzrokovani tendinitisom. Simptomi tendinitisa su: uporni bolovi koji mogu trajati ili se povremeno vraćati čak i kada tetiva nije bila izložena naporima, blaga otečenost zgloba, neosjetljivost zgloba ili peckanje unutar zgloba, bolnost zgloba ili područja oko zgloba. Javite se liječniku ako simptomi ne popuste tijekom 7 dana.

Ligamenti gležnja Za stabilnost gležnja s bočne strane, zaslužne su dvije skupine ligamenata.

Saznajte više o ljekovitosti kurkume u sljedećim člancima:

Ligamenti lateralne strane gležnja — riječ je o 3 ligamenta s lateralne strane gležnja. Ligament talofibulare anterius — ligament koji spaja lateralni maleol i lateralnu stranu calcaneusa. Ligament talofibulare posterius — ligament koji spaja lateralni maleol i processus posterior tali.

Ligament calcaneofibulare — ligament koji spaja lateralni maleol sa stražnjim lateralnim dijelom calcaneusa. Ligamenti medijalne strane gležnja — riječ je o mreži ligamenata koji su znatno jači i čvršći od ligamenata s vanjske lateralne strane koji pomažu u ograničavanju kretanja u skočnom zglobu.

bol u zglobovima 9 slova

Sprečavaju everziju gležnja kada se taban okreće prema van i lateralni pomak talusa gležanjske kosti. Dijagnosticiranje uzroka boli u gležnju Tijek postavljanja dijagnoze ovisi o tome je li bolnost uzrokovana ozljedom ili se postepeno pojavila bez jasnog uzroka.

bol u zglobovima 9 slova

Većinom se za detektiranje problema koriste slikovne pretrage RTG, MRno u nekim slučajevima mogu biti potrebni bol u ramenima i mišićima laboratorijski testovi krvi reumatoidni artritis. Foto: Photospin Bol u gležnju — liječenje Liječenje boli u gležnju ovisi o tome čime bol u zglobovima 9 slova bol uzrokovana.

bol u zglobovima 9 slova

U nekim slučajevima su dovoljne kućne metode samopomoći, dok u drugim slučajevima liječenje uključuje terapiju lijekovima te povremene odlaske na fizikalnu rehabilitaciju. Mjere samopomoći koje vam mogu pomoći u slučaju boli su: namakanje nogu u toploj kupki — bol u zglobovima 9 slova vode pomoći će vam relaksirati mišiće stopala, noge je u vodi potrebno držati oko 15 minuta. Kupki možete dodati mirisnu sol, ali i običnu sol jer sol ima antibakterijski i antigljivični učinak.

bol u zglobovima 9 slova

Osim toga hladnoća može pomoći kod ublažavanja upale. Za masažu stopala možete koristiti losion za tijelo, kremu za ruke ili bilo što drugo što vam se čini pogodnim za njegu kože. Masirajte cijela stopala, a ne samo dio stopala na kojem osjetite bol.

Reaktivni artritis – uzroci, simptomi i liječenje | Kreni zdravo!

Ovakav tip vježbe će vam pomoći kako biste smanjili napetost u zglobu te kako biste ojačali mišiće zgloba. Predlažemo vam da pogledate video vježbe Dr. Liječnika posjetite u slučaju sljedećeg: ako imate prijelom kosti, ako ne možete hodati ili se osloniti na ozlijeđeno stopalo, ako imate snažne bolove koji ne popuštaju niti nakon primjene analgetika, ako je gležanj izrazito natečen, uz prisutnost hematoma podljeva krvi.

Tekst Dana.