Koji liječi bolove u peti i zglobovima, Petni trn ili plantarni fascitis


Bolovi u peti: mogući uzroci i kako ih se riješiti

Kosti i zglobovi - Saznajte uzrok i olakšajte si svaki korak Sijevajući bolovi u peti koji značajno otežavaju hodanje mogu biti simptom upale ligamenta u stopalu uz postojanje petnog trna. Preduhitrite kronično stanje!

Najveća ponuda fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Da bismo objasnili pojam petnog trna, najprije je potrebno objasniti osnovne pojmove iz anatomije našeg stopala. U kontekstu bolova u peti, moramo znati što je plantarna fascija. Riječ je o ligamentu s donje strane stopala koji pomalo nalikuje na široku i tanku traku koja povezuje petnu kost s nožnim prstima, a služi održavanju koštanih svodova stopala.

liječenje boli u zglobu prsta

Bolne pete sportaša i pretilih osoba Bolovi u peti najčešće su signal upale plantarne fascije na hvatištu uz petnu kost, obično praćene i upalom živca, a uzrok tom stanju često leži u intenzivnim fizičkim aktivnostima poput dugotrajnog trčanja ili stajanja, pa čak i hodanja.

Stoga i ne čudi da su među pacijentima vrlo često sportaši — maratonci, dugoprugaši, ali i oni koji intenzivno skaču poput odbojkaša i rukometaša. S druge strane, u rizičnoj skupini često su žene i pretile osobe te oni čiji posao uključuje dulje stajanje koji liječi bolove u peti i zglobovima hodanje, osobe s ravnim stopalom, visokim ristom, skraćenim mišićima potkoljenice.

  • Bolovi u peti i petama - uzrok, dijagnoza, vježbe i liječenje.
  • Bol u zglobovima noge 60 godina
  • Mast za bolove u zglobovima mataren plus
  • Bol u peti trn u peti Najčešći uzroci boli u peti Plantarni fascitis: bol koja se pojavljuje ispod pete poznata je kao plantarni fascitis.
  • Liječenje deformirane artroze 2 stupnja
  • Kliknite gornju sliku za prelazak na sljedeću stranicu.
  • Promjena boje noktiju Bol u prednjem dijelu stopala Bol u prednjem dijelu stopala je najčešće uzrokovana oštećenjem živaca između prstiju ili živaca između zglobova kostiju donožja i prstiju.

Postoje i druga medicinska stanja koja mogu uzrokovati bolnost na području pete kao što su upala Ahilove tetive, retrokalkanealni burzitis, haglundov sindrom i slično.

Ujutro je bol najjača Kod upale plantarne fascije bolovi su najjači ujutro nakon buđenja, zbog čega prvi koraci često predstavljaju pravo mučenje zbog sijevanja u peti, pri čemu se bol može širiti i prema prstima.

bol u zglobovima kod raka pluća

Tijekom dana se smanjuju, no ako smo tog dana izloženi dodatnom naporu, ponovo se mogu pojačati. U svakom slučaju, zapamtite — svaka je bol upozorenje koje vam tijelo šalje o nekom događaju i na koje morate reagirati. U protivnom, nakon duljeg zanemarivanja i ušutkavanja simptoma, ovakva stanja imaju tendenciju napredovanja, pa iz akutne i subakutne faze prijeći u kroničnu.

Nogirajte bolove u petama! Saznajte uzrok i olakšajte si svaki korak

Otkrivanje uzroka Petni trn calcar calcanei, plantarni fascitis konkretno se odnosi na kalcifikat, svojevrsno otvrdnuće koje se razvilo na spomenutom hvatištu plantarne fascije s petnom kosti, a njegovo postojanje dokazuje se rendgenskim snimkom. Općenito, na pregledu kod specijalista ne očekujte kompliciranu dijagnostiku.

Uzrok bolova u peti lako se otkriva — upala plantarne fascije očituje se u bolovima na dodir, pri kretanju te pri koji liječi bolove u peti i zglobovima, a po potrebi se može obaviti već spomenuto rendgensko snimanje.

Najmocniji lek za bolne zglobove 💪💪/ Milica Bijelic

Važno je naglasiti da bolovi u peti ne moraju imati uzrok u petnom trnu. Kao što se dosad već moglo zaključiti, upala plantarne fascije može postojati i bez petnog trna, a s druge strane, možete imati petni trn kalcifikat za koji niste ni znali da postoji jer vam nije uzrokovao nikakve tegobe. Bilo da stavljate kockice leda u vrećici ili zamrznuto pakiranje graška, izbjegavajte izravan dodir s kožom.

Petni trn ili plantarni fascitis

Stavite ledeno pakiranje u tanku krpu i držite deset do petnaest minuta, ne dulje. Taj postupak možete ponoviti i više puta dnevno.

vivasan od bolova u zglobovima

Sljedeći korak je u nabavljanju uloška za pete sa silikonskim jastučićem koji će vam omekšati udaranje o tvrdu podlogu. Terapija petnog trna Terapija uključuje i vježbe istezanja o kojima ćete detaljne instrukcije dobiti od specijalista, kao i pomoćna sredstva posebnu udlagu ili remen koja će vam pomoći da stopalo i tijekom noći bude u uspravnom položaju — na taj način ublažavaju se bolovi nakon buđenja.

Fizioterapija nudi čitavu lepezu terapija, od elektroterapije i ultrazvuka do lasera, a prema potrebi se daju i blokade, odnosno ubrizgavanje steroidno-analgetskog pripravka u mjesto bola.

Bol u peti – uzroci i liječenje

Liječenje akutnog ili subakutnog petnog trna može potrajati i više tjedana, a potpuno povlačenje simptoma može se dogoditi i tek nakon nekoliko mjeseci. Prijeđe li u kronično stanje, tada se moraju primijeniti druge terapije poput cross-friction masaže i terapije udarnim valom.

Operativni zahvat kojim će se ukloniti upaljeni dio ligamenta je posljednja opcija kojoj se pribjegava tek nakon što su primijenjene sve druge metode. Bolove u peti stoga treba shvatiti ozbiljno, naoružati se strpljenjem i disciplinirano slijediti upute specijalista kako bi se čim više skratilo vrijeme liječenja te izbjegle nepotrebne komplikacije, odnosno pogoršanja.